Kategorie: Zdraví

Zájem o léčivky roste, lidé chtějí pečovat o své zdraví

Zájem o léčivky v posledních letech v České republice roste a covidová pandemie tento dlouhodobý trend ještě přiživila. Odráží se to na rozloze osázených ploch, ale v současné době i na nedostatku semen. Velmi populární jsou bylinné čajové směsi, které ovlivňují horní cesty dýchací, působí proti horečce, desinfikují organizmus a mají vliv na posílení imunity. „Podle posledních zpráv byl letos zájem o osivo minimálně třikrát...

Děti, které sportují a chodí do kroužků, se podle nové studie cítí lépe. Bez ohledu na to, z jakého prostředí pocházejí

Vztah mezi zapojením dětí a dospívajících do organizovaných volnočasových aktivit a jejich zdravím a zároveň vliv prostředí, v němž žijí, zkoumala mezinárodní studie, jejíž hlavní autoři působí na katedře rekreologie Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. Výsledky výzkumu zveřejnil prestižní Journal of Epidemiology & Community Health. „Jedná se o vůbec první mezinárodní studii, která posuzuje vztahy mezi zapojením do organizovaných volnočasových aktivit a zdravím...

České děti a lockdown: více času s rodinou, zdravější životní styl, nové obzory, ale i pocity osamělosti

Jak se vypořádaly české děti s uzavřením škol v souvislosti s pandemií covidu-19 na jaře 2020? Překvapivě dobře. Vyplývá to z výzkumu, který v červnu provedli výzkumníci z Univerzity Palackého v Olomouci (UP) mezi školáky ve věku 11–15 let na bezmála 150 školách v celé republice. Děti se dle svých slov více hýbaly, jedly více ovoce a zeleniny a také lépe spaly. K tomu výrazně omezily konzumaci slazených...

Proč si dopřát hruškové hody? Zdraví vám poděkuje.

Že nejzdravější je to ovoce, které má právě sezonu, je známo. A český podzim charakterizují kromě jablek právě hrušky. Možná vám přijdou jako fádní ovoce, ale kromě skvělé chuti a širokého využití v kuchyni, vám mohou přinést bohaté zdravotní benefity. Moderní věda v hruškách prokázala velký obsah minerálů, vitamínů a organických sloučenin. Mezi nimi sodík, draslík, měď, fosfor, zinek, hořčík...

Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít?

Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se zde totiž bude Festival Evolution, na kterém pořídíte nejen potraviny v bio kvalitě, přírodní kosmetiku a ekologické produkty, ale navíc zde načerpáte na jednom místě informace, ke kterým byste si jinak hledali složitě cestu. Není moc míst, kde se pod jednou střechou prolíná pět oblastí...

Představujeme vám luštěninové těstoviny Légumio

Na jarním festivalu jsme chtěli představit úplně nového vystavovatele – firmu Bonduelle a především jeho nové výrobky z řady Légumio. Na první pohled mohou vypadat jako klasické těstoviny, ale zdání klame. Légumio jsou luštěninové těstoviny vyrobené pouze z luštěnin a zeleniny. Neobsahují žádné konzervanty a barviva, jsou přirozeně bez lepku, vajíčka či laktózy. Abyste nemuseli čekat na jejich představení až do září, požádali...

Vyzkoušeli jsme rostlinné produkty sinea. Chutnají skvěle!

  Ať už jste vegany, vegetariány nebo se zajímáte o zdravý životní styl a snažíte se zredukovat konzumaci živočišné stravy, tak byste na Festivalu Evolution rozhodně neměli minout stánek sineafoods s.r.o. s nabídkou 100% rostlinných výrobků, které od „klasiky“ rozhodně nepoznáte. Svými výrobky cílí sineafoods s.r.o. na zákazníky s vysokými nároky na chuť a touhou jíst jinak a pod značkou sinea nabízí celou řadu...

Zapomeňte na příkrmy ve formě kaše, teď frčí „jídlo rovnou do ruky“

Taky si pamatujete, jak jste svému potomkovi první jídlo poctivě mixovali a dávali jste si velký pozor na to, aby tam, nedejbože, nezůstal nějaký kousek, který by mu mohl zaskočit? Tak to už neplatí. Dnes se totiž malým gurmánům servíruje jídlo rovnou do ruky. Mrkvička ve formě pyré? No, prosím tě, já dávám malé už rovnou mrkev do ruky!...

Vánoční cukroví zkuste letos připravit zdravěji, vaše tělo vám poděkuje

Sladké cukroví k Vánocům prostě patří a byl by hřích si jej odpírat. Přesto jej můžete letos připravit trochu zdravěji a věřte nebo ne, i ti největší mlsalové se budou olizovat až za ušima. Někdo si dává předsevzetí, že po novém roce začne se zdravým stravováním. Ovšem proč čekat až na leden, když začít zdravěji jíst můžete hned teď? Aspoň se nebudete...

Proč užívat CBD oleje? Jejich pozitivní účinky vás překvapí

Když se řekne konopí, spojí si většina lidí tuto rostlinu s kouřením a drogami. Konopné produkty ještě pořád vyvolávají řadu kontroverzí, přitom se stále více poukazuje na příznivé účinky látek obsažených v této rostlině na lidské zdraví. Za největší terapeutický potenciál konopí je považována látka označovaná jako CBD. V první řadě je třeba napsat, že CBD je u nás legální a nejčastěji se prodává...