Kategorie: Osobní rozvoj

V Česku působí 180 místních akčních skupin, které zlepšují život na venkově

Místní akční skupiny (MAS), kterých v současnosti působí v Česku zhruba 180, jsou velkým hybatelem života na venkově. Jejich hlavní role je především v podpoře projektů, na něž je možné využít evropské dotace. Aktivnější skupiny však nejen rozdělují peníze, ale různorodými činnostmi vstupují do života regionu a místní obyvatelé o nich pak vědí. Jestliže se podařilo život na venkově v posledních dvou desetiletích nějak zlepšit...

Děti, které sportují a chodí do kroužků, se podle nové studie cítí lépe. Bez ohledu na to, z jakého prostředí pocházejí

Vztah mezi zapojením dětí a dospívajících do organizovaných volnočasových aktivit a jejich zdravím a zároveň vliv prostředí, v němž žijí, zkoumala mezinárodní studie, jejíž hlavní autoři působí na katedře rekreologie Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. Výsledky výzkumu zveřejnil prestižní Journal of Epidemiology & Community Health. „Jedná se o vůbec první mezinárodní studii, která posuzuje vztahy mezi zapojením do organizovaných volnočasových aktivit a zdravím...

České děti a lockdown: více času s rodinou, zdravější životní styl, nové obzory, ale i pocity osamělosti

Jak se vypořádaly české děti s uzavřením škol v souvislosti s pandemií covidu-19 na jaře 2020? Překvapivě dobře. Vyplývá to z výzkumu, který v červnu provedli výzkumníci z Univerzity Palackého v Olomouci (UP) mezi školáky ve věku 11–15 let na bezmála 150 školách v celé republice. Děti se dle svých slov více hýbaly, jedly více ovoce a zeleniny a také lépe spaly. K tomu výrazně omezily konzumaci slazených...

Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít?

Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se zde totiž bude Festival Evolution, na kterém pořídíte nejen potraviny v bio kvalitě, přírodní kosmetiku a ekologické produkty, ale navíc zde načerpáte na jednom místě informace, ke kterým byste si jinak hledali složitě cestu. Není moc míst, kde se pod jednou střechou prolíná pět oblastí...

Návod na dovolenou: Dejte datům dietu

  Mnozí z nás řeší, jak si užít dovolenou, jak na ní nepracovat a pracovní záležitosti nechat někde za sebou v zamčené kanceláři. Jenže manažerské pracovní nasazení a moderní technologie jsou dnes už tak propojené, že většina z nás už všechny emaily, dokumenty a úkoly nosí v mobilu, takže jsme stejně u všeho online. Nechat mobil v kanceláři a odjet prostě nejde. Jak tedy řešit základní otázku...